Behandlungsspektren und Verfahren
Ich bin ausgebildete Verhaltenstherapeutin. Die kognitive Verhaltenstherapie ist ein wissenschaftlich und von den Krankenkassen anerkanntes Therapieverfahren. Bei diesem Behandlungsansatz stehen die aktuellen gedanklichen, emotionalen und verhaltensbezogenen Prozesse im Vordergrund, die eine seelische Störung verursachen bzw. diese aufrechterhalten. Im Rahmen der Problemanalyse werden die verschiedenen Ebenen sondiert und Veränderungsmöglichkeiten erarbeitet, die ein gesundes inneres Gleichgewicht ermöglichen. Die therapeutischen Interventionen sind dabei ziel- und lösungsorientiert. Eigeninitiative und die Bereitschaft zur aktiven Mitarbeit sind wesentliche Voraussetzungen für das Gelingen der Behandlung. Natürlich fliessen, je nach Bedarf, laufend auch hilfreiche Ansätze aus Weiterentwicklungen und anderen Therapieformen in die Behandlung mit ein.
Eine Psychotherapie nach oben genannten Prinzipien kann Ihnen dabei helfen, sich selbst besser zu verstehen und zu akzeptieren, Problemlösungsstrategien und soziale Kompetenzen zu erwerben, um im Umgang mit schwierigen Situationen neue Wege zu gehen.
Mein Angebot richtet sich besonders an Menschen die leiden unter:
- Panikzuständen, sozialen Phobien und anderen Angsterkrankungen
- Depressionen
- Zwangserkrankungen
- Süchten, Esstörungen und anderen Beschwerden bei denen verhaltensbezogene Aspekte betroffen sind
- psychosomatischen Beschwerden